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在正确的时间段选择吃苹果是对身体非常好的交代 “早吃水果是金，晚吃水果是铜”的说法其实没有什么科学依据，类似的告诉你什么食物在什么时间吃的说法很多，可能从某个角度来讲，特定时间吃水果是有一些优势，乐百家手机版页面商家希翼大家在遵从各种信息之前有以下几个基本认识：1.大家吃水果的目的主要是想要补充维生素矿物质